±0
3/27
朝 トーストw/オレンヂマーマレード、いちご
昼 かつ丼(外食)
夜 クリームシチュー、セリの胡麻和え、ごはん、W*2
5000歩
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3/28
朝 目玉焼き、スパム、ごはん、ヨーグルト
昼 冷麺、かき氷(外食)
夜 カレーうどん
3500歩
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3/29
朝 ピザ
昼 目玉焼き、味噌汁、ごはん
夜 もやしラーメン
1000歩
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3/30
朝 目玉焼き、スパム、ヨーグルト
昼 ミートソースうどん
夜 豚肉&小松菜炒め、豆腐刻み生姜たっぷり載せ、味噌汁、ピクルス、W*2
3000歩
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3/31
朝 TKG、いちご
昼 和風カルボナーラうどん、文旦
夜 チャプチ、焼き鮭、味噌汁、バケット、レバーペースト、ケーキ、Z*1
2000歩
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4/1
朝 ごはん、海苔、スパム、ヨーグルト
昼 ナポリタンうどん、文旦
夜 回鍋肉、アスパラ、味噌汁、梅が枝餅、W*3
2000歩
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4/2
朝 ピザ
昼 天丼、やきそば(T/O)
夜 豚平焼き(出前)、ポテチ、文旦、W*2
5000歩
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