たふえいんといなあふ 不思議な魔法の言葉 

No Movie, No Life、、、映画と食べものと、ときどき天然妻、、、

糖質制限、18日目、、、

18日目  0.5Kg / 合計 -4.3Kg

過去最大の増加

なんでだろう、、、

たしかにトンカツを食べた、3切れ
でも、その前にキャベツを山盛り大量に食べた

食パン1切れ

犬の散歩20~30分を朝夕2回

なんでだろう、、、

ま、しょうがない、、、

イメージ 1
口寂しい時のお供、、、
 1日目 -1.0Kg / 合計 -1.0Kg
 2日目 -0.3Kg / 合計 -1.3Kg
 3日目 -0.3Kg / 合計 -1.6Kg
 4日目 -0.3Kg / 合計 -1.9Kg
 5日目 -0.6Kg / 合計 -2.5Kg
 6日目 +0.3Kg / 合計 -2.2Kg
 7日目 -0.4Kg / 合計 -2.6Kg
 8日目 0.3Kg / 合計 -2.3Kg
 9日目 -0.7Kg  / 合計 -3.0Kg
10日目 -0.3Kg / 合計 -3.3Kg
11日目 -0.5Kg / 合計 -3.8Kg
12日目 0.1Kg / 合計 -3.7Kg
13日目 -0.3Kg / 合計 -4.0Kg
14日目  ±0.0Kg / 合計 -4.0Kg
15日目  -0.3Kg / 合計 -4.3Kg
16日目  -0.2Kg / 合計 -4.5Kg
17日目  -0.3Kg / 合計 -4.8Kg