25日目
朝
高野豆腐の煮物
玄米の餅の磯辺焼き*2
リンゴ
昼
焼きそば
プリン
夜
まいたけ汁
たくあん
アルアルファ&キャベツ
エビフライ*5尾
ウイスキー*3
26日目
朝
高野豆腐の煮物
昼
玉ねぎとレバーのパスタ(糖質制限麺使用)
夜
串カツ*22本
ビール*2
なんやろね、ほんま体重壊れてんじゃねえの?と、
本気で思えるほど、ほんの0.1の差も出ず毎日同じ数字、、、
1日目 -1.0 -1.0
2日目 +0.4 -0.6
3日目 -0.4 -1.0
4日目 ±0 -1.0
5日目 -0.2 -1.2
6日目 -0.3 -1.5
7日目 -0.6 -2.1
8日目 -0.2 -2.3
9日目 ±0 -2.3
10日目 +1.2 -1.1
11日目 -0.7 -1.8
12日目 ±0 -1.8
13日目 +0.3 -1.5
14日目 -0.3 -1.8
15日目 +0.5 -1.3
16日目 -0.8 -2.1
17日目 +0.7 -1.4
18日目 ±0 -1.4
19日目 ±0 -1.4
20日目 ±0 -1.4
21日目 ±0 -1.4
22日目 ±0 -1.4
23日目 ±0 -1.4
24日目 ±0 -1.4
25日目 ±0 -1.4
26日目 ±0 -1.4kg