一泊の入院から退院し
リバウンドが始まっている、、、
運動不足は否めない
最近はほとんど歩かず生活している
それは退院後の安静の必要もあったので、
と、いう言い訳もあるが、とにかく肥え続けている、、、
しばらくお粥で過ごしたが
そろそろやめよう、、、
1日～30日目 -4.5Kg ／ 合計 -4.5Kg
31日～60日目 -1.4Kg ／ 合計 -5.9Kg
61日～90日目 -1.0Kg ／ 合計 -6.9Kg
91日～99日目 ＋1.4Kg ／ 合計 -5.5Kg
