面白いねえ
で
これはまさかとは思ったけど
ほしかったやつ
ピーナッツは身体にいいそうだ
*良質なたんぱく質
*不飽和脂肪酸(有益な脂質)=リノール酸(悪玉コレステロールを減らし/血圧を下げる)
*食物繊維(血糖値の急上昇を抑え/生活習慣病予防)
*ビタミンE
でも、一日20~30粒が適量らしいよ、、、
でも、正直、ピーナツは好きだけど
これ食べてると柿の種も欲しくなる
ピーナッツと柿の種はセットものとして
舌の記憶にインプットされているのだろう、、、
う~ま~