2日目
朝
高野豆腐の煮物
リンゴ
昼
高野豆腐の煮物
チャーハン
夜
チンジャオロースとか中華
ウィスキー(ストレート)6杯
ピザ*2キレ
言い訳1
息子に食べさせる予定がキャンセルになり
妻に言われ、代りにチャーハンを食べることになった
言い訳2
夜は新年会に出席のため中華となった
できるだけ炭水化物は避けつつも酒量は増え
最後は酔いに任せ2軒目の店でピザ2切れ
1日目 -1.0㎏ -1.0㎏
2日目 +0.4 -0.6