2017-11-15 糖質制限生活、62日目、、、 糖質制限生活、、、 #ダイエット 朝食 みかん トースト 昼食 カレーうどん ゆで卵 夕食 水炊き ウィスキーw/ロック*3杯 糖質オフ麺、カレーうどん、カレー2種 鶏、白菜、豆腐、油揚げ、しいたけ 62日目 ±0.0Kg / 合計 -5.6Kg 1日~30日目 -4.5Kg / 合計 -4.5Kg 31日~60日目 -1.4Kg / 合計 -5.9Kg 61日目 +0.3Kg / 合計 -5.6Kg