2017-11-14 糖質制限生活、61日目、、、 糖質制限生活、、、 #ダイエット 朝食 みかん 肉まん 昼食 焼うどん 夕食 キャベツの千切り 茄子と豆腐のグラタン 鮭フライ ショートケーキ モンブラン*1/2 ワイン*1/2ボトル 糖質オフ麺使用 やはりケーキのせいか? 0.3キロ増 61日目 +0.3Kg / 合計 -5.6Kg 1日~30日目 -4.5Kg / 合計 -4.5Kg 31日~60日目 -1.4Kg / 合計 -5.9Kg